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लाइफस्टाइल

बच्चों में बढ़ा आई स्ट्रोक का खतरा, देर रात फोन देखने से हो रही हैं आंखें टेढ़ी

अंधेरे में स्मार्टफोन देखते रहने की लत आपकी आंखों के लिए घातक साबित हो सकती है। चीन के डॉक्टरों ने दावा किया है कि इससे आई स्ट्रोक और बच्चों में आंखें टेढ़ी होने का खतरा बढ़ जाता है। हाल ही में चीन के एक व्यक्ति की आंखों की रोशनी स्मार्टफोन देखने की लत के कारण …

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छठ महापर्व 2019: आस्था ही नहीं आपके स्वास्थ्य का भी ध्यान रखता है यह व्रत, जानें गजब के फायदे

छठ व्रत का वैज्ञानिक महत्व भी है। इसमें तीन दिनों तक व्रती बगैर मसाले के भोजन करते हैं। व्रत का सबसे वैज्ञानिक महत्व यह है कि भोजन में साफ-सफाई अधिक होती है, जो सेहत के लिए महत्वपूर्ण है। छठ में इस्तेमाल होने वाले फल और सब्जियां विटामिन ए और सी से भरपूर होती हैं। उपवास …

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